रादौर – पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का हुआ समापन 

28
ख़बर सुने
🔔 वीडियो खबरें देखने के लिए 👉 यहां क्लिक करें 👈और हमारे चैनल को सब्सक्राइब व 🔔 का बटन दबा कर तुरंत पाए ताजा खबरों की अपडेट

रादौर, 18 सितंबर (कुलदीप सैनी) : पतंजलि योग समिति व भारत स्वाभिमान ट्रस्ट की ओर से जठलाना में आयोजित पांच दिवसीय प्रशिक्षण शिविर का समापन हो गया। तहसील प्रभारी अमित कांबोज की देखरेख में आयोजित इस प्रशिक्षण  शिविर में करीब 50 साधको ने भाग लिया और योग की बारीकियों को सीखा। इस दौरान महिला प्रभारी नीरू गर्ग को मुख्य महिला योग शिक्षक नियुक्त कर सम्मानित किया गया। अंतिम दिन मुख्य योग शिक्षिका नीरू गर्ग व ग्राम प्रभारी सुरेंद्र वर्मा ने सभी लोगो को मधुमेह के प्रबंधन के लिए योग की सूक्ष्म क्रियाओं का अभ्यास करवाया। अमित कांबोज ने कहा कि संतुलित आहार व नियमित दिनचर्या के साथ योग प्रणायाम आसन के प्रयोग से मधुमेह व मोटापे से छुटकारा पाया जा सकता है। हमे कुशल योग शिक्षक के नेतृत्व में प्रतिदिन कम से कम एक घंटा योग अवश्य करना चाहिए। इस अवसर पर पूनम, रेनू बाला, अरुणा रानी, प्रीति, ममता, उर्मिला, शोभा कांबोज, गुलशन, अनिता, सीमा, सुनीता, कमलेश व मंजू इत्यादि उपस्थित रहे।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here